
Séances et packs
Découvrez un accompagnement holistique qui allie sophrologie, coaching et outils de bien-être pour vous aider à mieux comprendre votre fonctionnement et transformer votre quotidien.
Que vous soyez une personne à haut potentiel (HP), un parent souhaitant accompagner son enfant ou simplement quelqu’un qui ressent le besoin de mieux comprendre son fonctionnement, apaiser son mental et retrouver un équilibre, je vous propose des séances adaptées à vos besoins spécifiques.
Ensemble, nous travaillons sur la gestion du stress, la confiance en soi, l’acceptation de votre singularité et la reconnexion à vous-même, pour vous permettre d’avancer avec plus de sérénité.
Trois formules d’accompagnement selon votre besoin : une séance immersive pour un premier éclairage, un suivi plus approfondi sur deux mois, ou un accompagnement global sur trois mois, avec des outils exclusifs pour prolonger votre progression.
Des supports complémentaires – guidances audio, carnet de suivi – sont également disponibles pour renforcer les bienfaits des séances et vous accompagner au quotidien, où que vous soyez.
Votre bien-être et votre évolution sont au cœur de cet accompagnement bienveillant et personnalisé. Explorez les différentes options et choisissez celle qui vous correspond le mieux !